6 TIPPS TO GET HEALTHY, FIT & IN SHAPE (NOT ONLY IN SUMMER)

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Eigentlich ist es gar nicht so schwierig, fit und gesund zu leben. Und es ist auf jeden Fall etwas, dass unheimlich viel Freude schenkt. Genau deshalb gibt es heute, pünktlich zum Sommer, endlich mal wieder einen sportlichen Post für euch!

To the horizon and beyond /w Poca & Poca

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Ich habe meinen Kurs aufgeben. Mich auf etwas Neues eingelassen. Warum? Weil es um Wertschätzung geht, um Individualität und Charakter. Mittlerweile kann ich über meine eigenen Gedanken lachen. Statt Zweifeln, trage ich heute eine weiße, flatternde Rüstung.